บทความจากเว็บไซต์ PG SLOT ของเราในวันนี้ กับหัวข้อที่ว่า กินเค็มมีความอันตรายยังไง แล้วคนไทยกินเค็มเยอะขนาดไหน หลายคนรู้กันอยู่แล้วว่าโซเดียมเป็นสารอาหารที่จําเป็นต่อร่างกายก็จริง แล้วมันก็จะแฝงตัวอยู่ในอาหารหลายชนิดเลย โดยเฉพาะอาหารรสเค็ม แล้วก็จะพบมากในอาหารกึ่งสําเร็จรูป อาหารแช่แข็ง รวมไปถึงอาหารหมักดองด้วย เพื่อนๆนักพนัน สล็อตออนไลน์เว็บใหญ่แตกหนัก รู้กันบ้างไหมว่าถ้าเค็มมากเกินไป จะมีผลต่อสุขภาพอย่างมาก เป็นที่มาของโรคภัยหลายชนิด อีกทั้งคนไทยส่วนใหญ่ติดเค็มแบบไม่รู้ตัวอีกด้วย
กินเค็มมากมายไป ทำไมถึงอันตราย
เมื่อเพื่อนๆนักพนัน pgสล็อตออนไลน์แตกง่าย ทานเค็ม ปริมาณโซเดียมจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ร่างกายของเราก็จะเหนี่ยวนําน้ำเข้ามาในร่างกายมากขึ้น เพื่อลดความเข้มข้นของโซเดียมในกระแสเลือด จึงเป็นที่มาว่าทําไมเวลาเราทานเค็มแล้วเราจึงกระหายน้ํามากขึ้นนั่นเอง เมื่อของเหลวในร่างกายเพิ่มมากขึ้นนะคะ หัวใจก็จะทํางานหนักขึ้น ความดันโลหิตสูงขึ้นแล้วก็ไตทํางานหนักมากขึ้นด้วย ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพหลายอย่างตามมา อย่าง โรคไต ไตวาย ถึงขั้นเสียชีวิตได้นั่นเองค่ะเพื่อนๆ
ความเค็ม อันตรายขนาดไหน ?
อาหารเค็มจัดถือว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพมาก ถึงไม่เห็นผลในวันนี้ แต่กินสะสมหลายปีจะเห็นผลมากขึ้น ควรหลีกเลี่ยง มีการรงรงค์ให้ลดทานเค็มอย่างต่อเนื่อง มีการเล็งที่จะเก็บภาษีความเค็มในปลายปี 2564 อาจเป็นโอกาสที่ดีที่จะลดทานเค็มกัน เพื่อสุขภาพ ผลจากการบริโภคเค็มทำให้คนไทยเสี่ยงต่อการเป็นโรค มีทั้งหมด ดังนี้
- ความดันโลหิตสูง 13 ล้านคน
- โรคไตเรื้อรัง 8 ล้านคน ค่าใช้จ่ายฟอกไตปีละ 20,000 ล้านบาท
- หัวใจ 500,000 คน
- สโตรก 500,000 คน
- เบาหวาน 4 ล้านคน
ซึ่งทั้งหมดเหล่านี้ ก็รวมไปถึงอาหารจำพวกกึ่งสำเร็จรูปด้วยนะคะ เพื่อนๆนักพนัน สล็อตออนไลน์พีจีแตกดีแตกง่าย ท่านไหน ที่ไม่ค่อยได้ท่านหาหารแบบปกติ และชอบท่านพวกอาหารกึ่งสำเร็จรูป หรือพวกมะหรี่กึ่งสำเร็จรูป อาหารเหล่านั้นเป็นตัวกักโซเดี่ยมไว้มากมายเลยทีเดียว ในระหว่างนั่งเล่น สล็อตออนไลน์เว็บตรง สามารถท่านพวกผลไม้ อาหารที่มีประโยชน์ไปจะดีกว่า หลีกเลี่ยงอาการกึ่งสำเร็จรูปจะดีที่สุด เพราะคุณจะต้องใช้เวลาในการเข้าเล่นกับเว็บของเรานานพอสมควร เรามีโหมดรีวิวเกม โหมดทดลองเล่นสล็อตฟรี และเพื่อนๆยังสามารถศึกษารายละเอียดของ โปรโมชั่นสล็อต กันได้อีกด้วย เพราะทุกอย่างบนเว็บไซต์ของเรานั้น ให้บริการฟรีทุกรูปแบบสามารถกด ติดต่อเรา เพื่อขอรายละเอียดเพิ่มเติมกับแอดมินได้อีกด้วย พร้อมให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง